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日常生活中我们如何保护听力

科普

发布时间:2021-09-07

随着人们生活水平不断上升,日常的娱乐活动也变得更加丰富。比如说娱乐场所的增多,但同时也增大了大家患听力损失的风险。据调查研究表明,现在的听力下降越来越年轻化,在以前大多都是因为药物或者是疾病才会致使年轻人听力下降。

不过现在,随着大家的生活习惯、周遭环境、生活压力等问题,有很多年轻人会出现听力下降等问题。那么,我们日常的生活中该如何避免呢?

首先,现在的年轻人很喜欢戴耳机听音乐,几乎已经成为标配,其实要知道长时间的戴耳机对耳朵也有一定的损伤,会对耳朵产生压迫,而且大家在声音嘈杂的环境中还会不自觉得将声音调高,

高强度的声音不断地撞击我们的耳膜,不仅会造成耳朵胀痛不适,还会损伤听毛细胞。所以大家一定要引起重视,有必要减少佩戴耳机的时长,并且在佩戴过程中还用控制好音量,避免不良习惯。

如果很喜欢戴耳机,可以选择降噪的音乐耳机,减少噪声对耳朵的损伤。
 
 

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