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听力损失绝非老年人的 “专属困扰”

科普

发布时间：2025-09-17

关于听力损失，社会上存在许多常见的误区，如错误的认为只有老年人才会听力下降，年轻人无需担心，但是听力损失可发生于任何年龄，大家需要引起重视。

在大众的固有认知里，听力下降似乎是老年人的 “标配”—— 白发苍苍的老人凑上前问 “你说啥” 的画面，早已深深烙印在人们心中。然而，这种将听力损失等同于 “老年专利” 的想法，实则是一个亟待纠正的认知误区。随着生活方式的改变和环境因素的影响，听力损伤正逐渐向年轻群体蔓延，不同年龄段的人都可能面临听力健康的威胁。

这种认知偏差的形成，源于两方面的普遍现象。一方面，年龄增长确实会导致听力系统自然退化 —— 随着年龄增加，内耳毛细胞会逐渐受损、数量减少，中耳听小骨的活动能力也会下降，这使得老年人出现 “老年性耳聋” 的概率相对更高，也更容易被大众观察到。另一方面，年轻人和儿童的听力问题往往具有 “隐蔽性”：年轻人可能因听力下降程度较轻，或误将其归咎于 “没听清”“疲劳” 而忽视；儿童尤其是婴幼儿无法清晰表达，其听力异常更易被家长遗漏，这就进一步强化了 “只有老人才会听力不好” 的错误印象。

事实上，听力损失的诱因复杂多样，年龄只是其中之一。从婴幼儿到青少年，再到中青年，每个年龄段都有专属的听力健康 “雷区”。

1. 婴幼儿：新生儿和婴幼儿的听力系统尚未发育成熟，对外界刺激极为敏感，在先天与后天因素双重夹击下，易出现听力损失问题。

2. 青少年：长时间、高音量使用耳机听音乐、玩游戏、打电话，会让内耳毛细胞持续处于高强度刺激下，逐渐出现不可逆的损伤。

3. 中青年：他们的听力问题多与职业环境和不良生活习惯相关。长期暴露在机械轰鸣、设备运转的噪音环境中，若未做好听力防护，易引发 “噪声性耳聋”。而熬夜、长期精神紧张、过度饮酒、吸烟等生活习惯，会影响内耳的血液供应和神经功能，血液供应不足会导致其代谢紊乱，加速听力衰退。此外，中青年常因工作压力大、忽视健康体检，即使出现轻微听力下降，也往往拖延就医，导致问题逐渐加重。

听力是我们感知世界、沟通交流的重要桥梁，它的健康无关年龄。只有摒弃 “只有老人才会听力不好” 的偏见，从现在开始关注听力、保护听力，才能让每一个人都能清晰地听见世界的声音。

守护听力，不分年龄。

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