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如何更好地保护好我们的耳朵

科普

发布时间:2021-09-10

保护好耳朵对我们来说十分重要,因为一旦耳朵受损就是不可逆的,不仅会影响到大家日常的生活,与周围人的正常交流,还会影响到大家的工作学习,甚至会影响到身心健康,所以保护好耳朵至关重要。那么,我们应该如何做呢?

(1)首先就是要避免耳朵进水这种情况,尤其是在游泳时、洗头洗澡时,因为如果耳朵进水的话很有可能会导致耳朵发炎,然后就会流水、流脓,严重的话甚至会鼓膜穿孔,这样就会造成一定的听力损失,还有可能会造成耳聋。

而且耳道发言还会影响到听骨链,这样就会导致加重传导性的耳聋,或者是导致慢性、长期、反复的中耳炎。从而可能导致神经性耳聋。

(2)有很多人有经常掏耳朵的习惯,这其实也不好,因为耵聍也起一定的保护作用,如果总是掏耳朵可能还会刮伤耳道,可能会导致耳道内感染发炎,造成一些耳道疾病。

(3)平时的生活中要有一个好的作息习惯,不要熬夜。因为经常熬夜,疲劳 也会导致神经性耳聋、耳鸣。

(4)最后就是不要经常在噪音环境中了,如果是需要长时间在噪音环境下工作,就一定要做好防护工作,可以佩戴隔音耳塞来进行防护。因为特别大的噪声是会对耳朵造成一定的损伤的。
 

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