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如何避免听力损失

科普

发布时间:2022-02-21

长期或者是过多的将我们的耳朵暴露在强噪音的环境中,是会对我们的耳朵造成影响,甚至导致我们的听力下降。那么如何才能有效地保护好听力,避免听力受损呢?可以试试以下的几种方法。

(1)去听力中心或者是医院检查下听力情况,因为一般听损患者前期是不会明显的感觉到自己的变化,而是通过家人或者是朋友才察觉到。所以可以去做一个听力测试,明确自己目前的状况,可以有效避免听力继续下降的发生,能够引起患者的重视。

(2)如果是因为工作等原因,不可避免强噪音环境,那么可以采取佩戴听力防护用具的措施来进行保护。

比如可以选择降噪耳塞,选择合适的降噪耳塞可以有效地降低噪声带来的损害。不过要注意在使用过程中要规范操作,不要中途摘下,同时也要注意做好清洁维护的工作。

(3)尽可能避免或者减少处于噪音环境下的时间,尽量少去强噪音场所。
 
 

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