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在平时的生活中,我们该如何保护耳朵

科普

发布时间:2022-03-04

其实在我们平时的生活中,大多数人是没有一个保护耳朵的意识的,并不是很在意耳朵的健康。还会频繁地掏耳朵,长期呆在噪音环境下也不知道佩戴降噪耳塞。

正是这些不经意的举动,给我们的听力造成损伤。那我们在日常生活中,应当如何做才能更好地保护好我们的耳朵呢?

首先是减少掏耳朵的习惯,耵聍是会自己分泌掉落的,需要使用工具时也要注意,不能用尖锐的。还需要注意用药的安全,有些药可能是会对内耳细胞有伤害的,所以在治疗时需要注意用药的质量。

如果发现耳朵内发生炎症,一定要及时去医院治疗,不要自己购买使用滴耳液,以免更加严重。

平时游泳或者是洗澡洗头,如果耳内有水,可以单脚跳立,也可以用毛巾清理一下,总之需要保持好耳内的干燥。

平常减少去强噪音的场所,比如年轻人比较喜欢蹦迪或者是K歌,环境比较复杂,如果长期都在这种噪音环境下,肯定会对我们的听力造成一定的影响。
 
 
 

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