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长时间佩戴耳机有损耳朵的听力健康

科普

发布时间:2022-04-12

长时间佩戴耳机有损耳朵的听力健康。耳机可分为入耳式、头戴式、降噪式等。

虽然目前市面上的耳机品类繁多,但是不同质量的耳机在声音上的处理也是有所区别的。比如说入耳式的耳机在使用时,所听到的声音离鼓膜是很近的,

如果没有降噪的功能,用户在比较嘈杂的环境中使用时会不自觉的将声音调大,这样很容易对耳朵造成损伤,影响听力。而且这种损伤是不可逆转的,没有治愈的方法、所以大家在选择耳机和使用耳机时也要注意一些。

那么要怎么做才能有效地减少耳机带来的伤害呢?

要知道,当声音超过一定的分贝,就会对我们的耳朵造成损伤。所以一定要合理的使用耳机,可以遵循最常见的60/60的原则,使用的时间最好不要超过60分钟,声音的音量不要超过最大音量的60%。

如果可以,用户可以选择购买主动降噪的耳机,使用时控制好音量与时间。当然如果可以,最好是使用公放,减少耳机的使用量。
 
 

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