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耳朵进水应该怎么办

科普

发布时间:2025-08-18

别担心,耳朵进水是很常见的情况,大多数时候水会自行流出。您可以尝试以下几种安全有效的方法来帮助排出水分。

1. 重力法(倾斜跳跃):
将进水的耳朵朝向地面,头部倾斜,用手轻轻拉扯耳廓,晃动头部,或轻轻跳几下(如果是单脚跳,效果更好),利用重力让水流出。

2.真空法:
将进水的耳朵朝向地面,用手掌紧紧地压住耳朵,然后迅速松开,瞬间的负压可以将水吸出来。可以重复几次。

3.咀嚼动作:做一些模仿咀嚼或打哈欠的动作,活动下颌关节。这个动作可以帮助改变耳道形状,促使水流出。

绝对不能做的有:

不要用棉签或任何尖锐物品掏耳朵:这会将水推得更深,甚至可能损伤耳道皮肤或刺破耳膜,导致更严重的感染或伤害。

不要用手指使劲抠耳朵:手指上的细菌可能引入耳道,引起感染。

不要用力拍打耳朵:这可能会损伤耳部结构。

如果尝试了以上方法后,仍出现疼痛或其他不适症状,请及时就医。

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