每个人的身体情况都不同，对于听力损失的影响也不同。
2019-11-03查看详情
很多人睡不着，从各种原因上分析入手，其实很简单，温度不合适，也很难睡着。
2019-11-02查看详情
对于听力衰老的研究表现，生活在繁华都市里的人，听力损失的速度比较快。
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其实想要获得一个优质的睡眠，简单的小事也可以很有效。
2019-11-02查看详情
在睡觉时，要尽量避免有强烈的灯光，这是因为人类百万年来的节律如此。
2019-11-01查看详情
有的时候，睡不着，是因为精神太集中了，那么该怎么办呢？
2019-11-01查看详情
